「ほっ」と。キャンペーン

100yen*zakka

http://goodsshops.exblog.jp/

Oisix食材でランチ②

a0114467_1030374.jpg

カボチャって聞くと勝手に大きさを
想像しちゃいますが

かぼっコリーの大きさはこんな感じ。
たぶん大きめの梨くらいかと。

今回は1/4カットのモノが届きました。

a0114467_10302712.jpg

そして、おかひじき

こどもたちに ソレ何?
と聞かれたので 

草の一種なんだって-  (´m`)


でも、おかひじきって
栄養たっぷりなんですね。

調べてみたら、ビタミン・ミネラル豊富で
貧血予防に役立つ鉄分も多く含まれてるそう

あと、カリウムの含有量はトップクラス!
むくみ体質に効きそう (゚m゚*)


わぁ、毎日でも食べたい~!!


さて、いつものように クックパッドで
おかひじきの食べ方検索 □_ヾ(・_・ )カタカタ


今回はこちらにしました ↓
Cpicon おかひじきの豚バラ巻き♪ by 太田アキオ


a0114467_1035471.jpg

生ではすこしアクがあるので
サッとゆがいて使います。

a0114467_10394523.jpg

お肉はいっしょに届いた 豚ももスライス
とってもキレイなお肉でした。

a0114467_1040313.jpg

一方、かぼっコリーは生のまま
種ごと皮ごとスライス。

キュウリみたいにサックサク
スライスできます。

a0114467_10401380.jpg

生サラダに黄色い色味があって
可愛く出来上がりましたo(^▽^)o

おかひじきはチョットゆですぎた感;
ホントにさっとでいいんですね( ´△`)

a0114467_10402344.jpg

あまった おかひじき は味噌汁に。
いや、美味しそう!

a0114467_10404756.jpg

かぼっコリーの種もおいしかった-!

a0114467_10405559.jpg

大満足です。
ごとそうさまでした。


かぼっコリーとおかひじき
Oisixで試せます!






本日もご訪問ありがとうございます(^-^) thank you so much!

[PR]
by 100kshops | 2014-06-18 06:15 | その他/買いモノ

Oisix食材でランチ②

a0114467_1030374.jpg

カボチャって聞くと勝手に大きさを
想像しちゃいますが

かぼっコリーの大きさはこんな感じ。
たぶん大きめの梨くらいかと。

今回は1/4カットのモノが届きました。

a0114467_10302712.jpg

そして、おかひじき

こどもたちに ソレ何?
と聞かれたので 

草の一種なんだって-  (´m`)


でも、おかひじきって
栄養たっぷりなんですね。

調べてみたら、ビタミン・ミネラル豊富で
貧血予防に役立つ鉄分も多く含まれてるそう

あと、カリウムの含有量はトップクラス!
むくみ体質に効きそう (゚m゚*)


わぁ、毎日でも食べたい~!!


さて、いつものように クックパッドで
おかひじきの食べ方検索 □_ヾ(・_・ )カタカタ


今回はこちらにしました ↓
Cpicon おかひじきの豚バラ巻き♪ by 太田アキオ


a0114467_1035471.jpg

生ではすこしアクがあるので
サッとゆがいて使います。

a0114467_10394523.jpg

お肉はいっしょに届いた 豚ももスライス
とってもキレイなお肉でした。

a0114467_1040313.jpg

一方、かぼっコリーは生のまま
種ごと皮ごとスライス。

キュウリみたいにサックサク
スライスできます。

a0114467_10401380.jpg

生サラダに黄色い色味があって
可愛く出来上がりましたo(^▽^)o

おかひじきはチョットゆですぎた感;
ホントにさっとでいいんですね( ´△`)

a0114467_10402344.jpg

あまった おかひじき は味噌汁に。
いや、美味しそう!

a0114467_10404756.jpg

かぼっコリーの種もおいしかった-!

a0114467_10405559.jpg

大満足です。
ごとそうさまでした。


かぼっコリーとおかひじき
Oisixで試せます!






本日もご訪問ありがとうございます(^-^) thank you so much!

[PR]
by 100kshops | 2014-06-18 05:24 |

Oisix食材でランチ①

a0114467_9424482.jpg

エキサイトさんのモニター企画で
Oisixおためし食材を頂きました!!

今回の食材を見て、気になったのが・・・

a0114467_9425653.jpg

かぼっコリー
種も皮もぜんぶ 生で食べられるカボチャらしいです(・m・)

a0114467_9431029.jpg

おかひじき
海岸の砂地に自生する1年草。

え・・・ 草 ??

見たことも聞いたこともない。
興味津々 ゜∀゜ !!



だけど・・・・

a0114467_9432547.jpg

新食材は どうやって
食べたらいいのか迷うので
とりあえず 知ってる野菜を。

サラダほうれん草

a0114467_9434685.jpg

にんじん

a0114467_9435591.jpg

だいこん

この大根、小さい (゚m゚*)
ミニ大根っていう品種だそうです。

a0114467_944325.jpg

説明書にあるとおり
メッチャやわらかくてジューシー!
みずみずしさが伝わればいいんですが(;・д・)

a0114467_944124.jpg

Cpicon 野菜もりもりホットサラダ by コマ太郎

生で食べられるほうれん草だけど
少し火を通した方が甘みがでるとのこと。

おすすめのホットサラダにしました。

野菜自体に火をとおすのじゃなくて
温めたドレッシングで和える。
(シメジは炒めましたよ)

a0114467_9442466.jpg

ホットサラダメインのランチ

おいしかった---!

なるほど
サラダほうれん草って
こうやって食べたらいいのか “〆(゚_゚*)フムフム

お野菜の甘みを堪能できる
すばらしいお料理です(簡単だし!)




①があるってことは②もあり
次回のランチは、かぼっコリーとおかひじき で。

a0114467_11353487.jpg

いっしょに届いた さくらんぼ(山形県産)

あまずっぱくてサイコー美味!

フルーツも楽しめるOisix
( ^ー゚)bグッ!






本日もご訪問ありがとうございます(^-^) thank you so much!

[PR]
by 100kshops | 2014-06-17 05:40 |


a0114467_4405245.jpg


「心も体も元気に!パワーたっぷり野菜 お試しセット」
の食材キットが届きました。

エキサイトブログさんからお声掛けいただき
今回、oisixさんのモニターをさせてもらってます。


正直なところ お料理の腕がないので´ε`;
どうやって調理しようか~と思ってたんですが

同梱されている「説明書」を参考に
素材の味を生かすシンプルな食べ方で
いただくことにしました (゚m゚*)

a0114467_4535925.jpg

ここらへんは、生で食べよう。

a0114467_4541157.jpg

ここらへんは、蒸し、だな。
れんこん、美味しそう~o(^∀^*)o

a0114467_4543495.jpg

越前白山鶏もも肉は、説明書のおすすめどおり
塩こしょうのみで。

これが、とっても柔らかジューシー!!

シンプルな味付けなので、噛めば噛むほど
鶏本来の甘みが広がり美味でした。

添え物にしたキャベツも、ものすごく甘かった!
写真の彩り具合でオレンジのドレッシングをかけましたが
ドレッシングをかけなくても十分おいしい o(^▽^)o

a0114467_4551358.jpg

で、みつトマト ↑
これは、ホントにすごく甘い!!
まるでフルーツです(゚m゚*)

うちに届いたのが たまたまなのか
皮が厚めだったので、丸かじりにするより
カットして食べたほうが美味しかった^^

a0114467_4544632.jpg

岩国れんこん(山口県産)
生キャラメルいも(鹿児島県産)
たつやのにんじん(熊本県産)

家にあった野菜、鯛といっしょに蒸し上げました。

蒸すと野菜の甘みが際立ちますが
生キャラメルいもの甘さは格別でした w(*・o・)w オォ-!!
とろけます・・・美味しい!!

もっと入れればヨカッタ。
れんこん好きなので、やたら れんこん多い;;

a0114467_4545684.jpg

その、大好きなれんこんも
期待を裏切らないお味でした。
このれんこん、皮ごと食べられるんですよ。
美味。美味。

何もつけなくても、旨い!
けど、辛子をつけたら最高-☆

大満足です。
ごちそうさまでした (^人^)


感動食品専門スーパーOisix





本日もご訪問ありがとうございます(^-^) thank you so much!


[PR]
by 100kshops | 2014-02-27 05:48 |

過去記事にでてくる100均商品は現在販売されていない可能性があります


by YASU